Falls du normalerweise deine Geldbörse in der hinteren Gesäßtasche hast, anders machen !
Also nicht mehr alles mit Geldbörse in der Tasche machen (Autofahren und sitzen im allgemeinen).
Das schiefe Sitzen, was einem selbst gar nicht mehr auffällt, belastet die Bandscheiben auch.
Erklärt zwar nicht, dass du direkt nach dem Kiten die Schmerzen bekommst, war bei mir aber auf jeden Fall auslöser für div. "Zwickereien"
im unteren Rückenbereich.
Gruß Quenne