Kitesurf-Forum

Also es hat etwas damit zu tuen das man sich Moves die man lernen möchte ins Gedächtnis ruft und quasi im Bett wenn man ruhe hat im Kopf durch geht bis man sie perfekt verinnerlicht hat. soll dann auf dem Wasser besser klappen !! wenn nicht nochmal drüber Schlafen:-D

klappt definitiv....schon lange ein trick von sportpsychologen
auch immer sehr schön bei skifahrern zu sehen, die kurz vorm start nochmal alles durch gehen und dabei lächerlich rumtanzen.


aber fakt ist: ICH DACHTE JETZT KOMMT WAS SPANNENDES!!! =D

Also ich überleg mir das vorher auch oft im Bett... klappt hinterher aber trotzdem nicht... liegt wohl am Schlafmangel :)

...na schön zu wissen das man es im Bett...quasi im Schlaf lernt...freu...
...da kann ja nix mehr passieren, denn davon träumen tu ich häufig :-)

Sie unterscheiden in 3 Kategorien
1 Bildhaft= Kopfkino
2 Verbal= Move laut besprechen
3 Kinästhetisch= Trockenübung an Land, den Move durch Bewegung durchgehen auch wenn man dabei aussieht wie ein Schattenboxer auf Extasy steht da:-D

Man nennt das auch Chairflying. So hab ich fliegen gelernt:-P